Dott.ssa Annalisa Rausei  +(39) 349.3241594   scrivi una mail
BLOG DI PSICOLOGIA, BENESSERE, CRESCITA PERSONALE

Autostima

Non sei capace

Non sei capace

“Non sei capace” quante volte abbiamo sentito questa frase dentro di noi. A volte in modo chiaro e netto, altre volte in modo più sfumato e indefinito. Ce lo diciamo anche nei casi più assurdi, quando riuscire non è una prova di abilità ma anche di fortuna

Leggi tutto

Autostima: ciò che crediamo di noi stessi

Autostima: ciò che crediamo di noi stessi

Si parla tanto di autostima e sicuramente è un aspetto molto importante nella vita, che costituisce la base di molti sintomi psicologici, primi tra tutti quelli ansiosi. Autostima significa fondamentalmente fiducia in sé, ovvero fiducia nelle proprie capacità, nel saper fare e nel saper essere, nel cavarsela sia dal

Leggi tutto

Essere famiglia

Essere famiglia

Sono tante le definizioni che si possono dare di famiglia. C’è chi la paragona ad un sistema, fatto di elementi che tra di loro si intrecciano e comunicano, formando altri sottosistemi, più piccoli ma ugualmente significativi. Chi pensa ad essa come ad un modo per difendersi dal

Leggi tutto

QUANDO TUTTO VA STORTO…

QUANDO TUTTO VA STORTO...

Esistono momenti in cui tutto sembra non girare per il verso giusto. Magari si tratta di piccole scocciature, per carità, nulla di grave, ma così frequenti al punto che tutto pare vada storto, come se qualcosa ci stesse sabotando. Ci diamo tanto da fare per cercare di

Leggi tutto

SENTIRE.

SENTIRE.

Mente e Corpo sono due entità con caratteristiche diverse e certamente ben riconoscibili, ma è come se un filo invisibile le legasse reciprocamente, facendole suonare come due strumenti in una stessa orchestra: insieme e in armonia. Per questo si parla spesso di benessere psicofisico, perché agire sul

Leggi tutto

AUTONOMIA & DIPENDENZA

AUTONOMIA & DIPENDENZA

Se la Psiche è un palcoscenico, tra i vari personaggi ce ne sono due che hanno una notevole importanza sul nostro benessere. Si tratta di due aspetti estremi tra loro: autonomia e indipendenza. L’autonomia è qualcosa che incontriamo da subito, con cui ci confrontiamo nella nostra tenera

Leggi tutto

INCONTRI DI PSICOLOGIA DEL BENESSERE: L’AUTOSTIMA

INCONTRI DI PSICOLOGIA DEL BENESSERE: L'AUTOSTIMA

“Di tutti i giudizi che emettiamo nel corso della nostra vita, nessuno è importante come quello che diamo su noi stessi, perché tale giudizio è il motore della nostra esistenza” N. Branden GIOVEDI’ 29 gennaio, ore 20,30 c/o il SAD (Struttura Anziani) di Settimo Milanese Serata gratuita per

Leggi tutto

AUTOSTIMA: COME TRATTI TE STESSO?

AUTOSTIMA: COME TRATTI TE STESSO?

La mancanza di autostima è alla base di molte problematiche psicologiche, che originano spesso dal desiderio di aderire a modelli esterni considerati ideali. Se non ho stima in me, vorrei cambiarmi ed essere diversa e se questo tipo di pensiero diventa dominante e costante, è ovvio che

Leggi tutto

FALLIMENTI SERIALI

FALLIMENTI SERIALI

Accade, a volte, che sembra che la sfortuna ci perseguiti. Veniamo sempre lasciati, conosciamo solo uomini sbagliati, le amicizie sembrano solo deluderci, il lavoro non decolla mai. Tutto sembra ripetersi e talvolta trascorrono anche anni senza che le cose finalmente cambino, per riuscire ad ottenere ciò che

Leggi tutto

ODERC NIEM

Riprendo dopo il periodo natalizio con un post che di natalizio ha ben poco. Arrangiatevi, cioè pensate a fare da soli. Perché appoggiarsi agli altri e sapere che non si è da soli è stupendo, e ci fa sentire tutta la solidarietà di questo mondo, ma aspettarsi

Leggi tutto
Pagina 1 di 212

Presente su

Ordine Psicologi Lombardia Psicologi Online Annalisa Rausei

Contatti

Bareggio (MI): Via IV Novembre, 109
Cornaredo (MI): Via San Martino, 22
Milano: Via Millelire, 13
+(39) 349.3241594
annalisa.rausei@gmail.com
Form di Contatto
P.IVA 00030008882
C.F. RSANL78H61H264H
Iscrizione Ordine Psicologi Lombardia n. 9860

Follow Me ;)

Facebooklinkedin