Partendo dal presupposto che le giornate sono composte da 24 ore e che il riposo è un’attività lodevole, sono convinta non sia impossibile dedicarsi anche a ciò che ci fa stare bene. Ovvero Piacere & Dovere insieme. Innanzitutto il dovere, ciò che va fatto per obbligo, può
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Bentrovati a tutti 🙂 nel giorno in cui si ricomincia con la solita routine… Quali sono le riflessioni che queste vacanze vi hanno portato? E quali i desideri e i progetti avete per il nuovo anno? Tutto parte sempre e comunque da noi stessi e da una
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Non c’è periodo più azzeccato del Natale per parlare di stress. Stress delle mille cose da fare che si aggiungono alle ordinarie, e si avrebbe bisogno di giornate lunghe almeno il doppio… Come sopravvivere? Cercate di imparare a riposare nelle cose che fate, anche per brevissimi attimi.
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Proprio ieri riflettevo su una questione, che oggi sento di voler condividere. Stavo guardando un film, che raccontava di una persona con una malattia abbastanza seria e delle cure che doveva intraprendere, con tutto ciò che ne consegue nella vita privata e non. Davanti a certi temi
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Dentro di noi esistono molti aspetti e sfaccettature, che si incontrano e dosano diversamente in ogni personalità, così da farci diventare l’essere unico e irripetibile che siamo. Detto questo ci sono in particolare due qualità in noi che dominano parecchio la nostra vita e la soddisfazione che
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Il cambio dell’ora porta sempre con sé un po’ di tristezza e senso di solitudine, e nel mio caso anche un filo di nervosismo, avendo un bambino abbastanza abitudinario (so già che mi toccherà la levataccia). Non a caso pare sia il momento in cui certi disturbi
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Settembre (alle porte) è tempo di bilanci e progetti, forse molto più che gennaio. Tutto riprende e nuove avventure iniziano, come le convivenze. Si va a vivere insieme “dopo le ferie”, si pensa a un nuovo lavoro ” dopo le ferie”, si lascia la moglie, si compra
Leggi tutto →L’altra sera ho visto parte di un film che parlava di maternità, con protagonista Uma Thurman. Il personaggio principale era appunto tale attrice che interpretava una mamma alle prese con snervanti faccende per accontentare i propri figli, dall’organizzazione della festa di compleanno perfetta, alla gestione della vita
Leggi tutto →La cosa peggiore, in una situazione fortemente stressante, è il suo ripetersi. Tutto passa e tutto cambia, è così, anche se non ne abbiamo sempre coscienza, ma la piccola, piccolissima, domanda che ci poniamo nei momenti peggiori è: Quando???? Ora, come ho già scritto altrove, se la realtà
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Perché è così difficile seguire le diete? Partiamo pieni di buoni propositi, motivati, e convinti che sarà la volta buona, ma la maggior parte delle volte resistiamo per un po’ e poi, via, abbandoniamo tutto. E’ ovvio che non mangiamo solamente per nutrirci, ma per ottenere altro
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